考SAT及托福的八大收穫
在準備SAT和托福的過程中，幾乎每個學生都會出現情緒的低潮期。
你會覺得，SAT的長閱讀怎麼這麼長，這麼煩，不就是去美國嗎？為什麼要逼著我看這麼多無聊的SAT長閱讀？【不知你是否有同感呢】
你覺得背誦單字怎麼這麼煩，怎麼每個字詞都這麼難背？
你覺得我為什麼要寫這麼無聊的作文，“人是不是在有壓力的情況下效率更高？”“過程重要，還是結果重要？”“這關我鳥事？？？”
於是，你就會覺得十分的煩，就不想再學了……
於是，你的學習效率大大降低……
乾脆，玩幾天……
等低潮期過去，你鬥志來了，又會產生極大的負罪感和內疚感，覺得自己浪費了本來就很緊張的準備時間……
其實，大部分人都會有這種狀態出現……
如何快速克服這種厭學情緒？
筆者發現，如果你要在學習的過程中，感覺自己的收穫越多，產生厭學情緒概率就會越低。那麼，在準備SAT和托福的過程中我們能獲得哪些收穫呢？
首先，獲得一個有競爭力的SAT、托福成績。我們不能忙了半天，分數上不去，所以這是第一個收穫。
第二，英語的聽、說、讀、寫、詞彙、語法能力真正提高。記住，我們去美國求學的目的，不是去了就行，而是要去一個適合自己的學校，並且能在這所學校裡學有所成，至少也要順利畢業。中國學生的學習能力都不 弱，但是語言能力會成為一塊絆腳石。與其去美國之後再提高，還不如借助托福和SAT的學習，把英語能力真正提高上去。托福的聽力、口語分數上去了，自然去美國聽課生活的能力會提高，而SAT的閱讀、寫作你如果能搞定，美國大學課程的大量閱讀及閱讀後的寫作你也就能搞定了。
第三，增加對美國歷史、文化的認識與理解。SAT和托福的閱讀裡面有大量的美國的歷史、文化、價值觀的東西，掌握了這些，對於你儘快融入美國的大學大有幫助，如果你的美國室友講了一個笑話，別人都笑，你不笑，那就尷尬了。
第四，學習方法的獲得。許多全國各地一些SAT第一次就考2300分，托福第一次就考115分的學生，研究他們發現普遍有兩個特點，第一個特點是他們智商都很高，特別聰明;第二個特點是他們一定會利用自己的聰明才智，研究出一套學習方法，使他們的學習變的特別有效率。而這些學習方法，有很多共通性，而這些共通性的東西，普通學生掌握了，也可以大大提高學習效率。
第五，方法論的獲得。最聰明的學生，還會去研究在學習SAT和托福過程中形成的學習方法中的內在規律，然後把這些內在規律應用到其它科目的學習上，甚至生活和課外活動中，以提高效率，
這個內在規律，就是方法論。在學習的過程中，如果能形成自己的方法論，則受益終生。
第六，自我分析能力的提高。一個學生，在不同階段，每天背多少單詞，上什麼培訓班，做什麼題目，這個不是一拍腦袋就決定的，而是要瞭解學生已經背了什麼單詞，上了什麼培訓班，做了什麼題，參加了幾次SAT和托福考試，考了多少分，分數細節是什麼，然後通過科學的分析，來判斷下一步要怎麼做。這個就需要分析能力。剛開始是老師幫你分析，之後，自己要有分析的意識，要掌握分析的方法，最終要能夠進行自我分析。
第七，自我規劃能力的提高。分析完自己的實際情況，就要開始規劃學習計畫了。在中小學教育體系裡，學生往往不需要訓練和掌握規劃能力，因為一切都是老師安排的，只需要完成老師的要求即可。SAT和托福準備考試的過程中，我們希望學生能夠掌握規劃的原則和規律，最終形成自我規劃的能力和主動性。
第八，心理承受能力的提高。SAT和托福是有一定難度的，不管是從考試形式還是內容上，對於學生都是一個挑戰。在這個過程中，情緒的波動是正常的，有時候會失去信心，甚至想放棄。但是，最終如果堅持下來，你的心同樣也經歷了一次洗禮，從而提高了以後在學習生活和工作中的心理承受能力。這是最後一個大收穫。
你看，SAT和托福的考試，你可以獲得八個收穫，而不只是一個簡單的分數，你是不是覺得，SAT的長閱讀不再那麼討厭了……
以上為網路資訊再加以整理而成，祝福同學們考試都順順利利！！
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